Category «Tips Kesihatan Wanita»

Cara Berhentikan Darah Haid Berpanjangan Lebih 15 Hari

kitaran haid kembali normal

Sebagai seorang wanita yang mempunyai kitaran haid normal, adalah sesuatu yang agak menggusarkan bila datang haid, tiba-tiba jadi lama, malah lebih daripada 15 hari. Mesti berselirat kepala duk memikirkan kemungkinan masalah kesihatan wanita lain yang nak muncul kan? Kan kalau dah lebih 15 hari dah jadi darah istihadah atau darah penyakit. mana tak gerun kan? …

7 Jenis Penyakit Utama Yang Sering Menyerang Wanita

women illness and healthy tips

Menjadi wanita adalah satu anugerah. Daripada wanitalah lahirnya penyambung zuriat satu-satu keturunan. Dengan keistimewaan yang dikurniakan ini jugalah, wanita banyak dipengaruhi oleh perubahan hormon. Perubahan hormon ini juga berlaku di sepanjang fasa perubahan hidup seorang wanita bermula daripada kanak-kanak, akhir baligh, remaja, berkahwin, hamil, bersalin, menyusukan anakĀ  dan menopause. Namun, di sepanjang fasa perubahan tersebut, …

Diet Harian Yang Disarankan Kepada Pengidap Endometriosis

Pengambilan makanan harian berkait rapat dengan sistem pertahanan badan bagi pengidap endometriosis. Jadi diet yang bersesuaian perlu dikawal agar penyakit endometriosis ni tidak berulang.   Makanan Yang Dicadangkan Kepada Pengidap Endometrisis 1) Mengamalkan Produk Organik Pengidap endometriosis bukan sahaja tidak boleh mengambil produk yang dicucuk hormon seperti ayam, malah segala jenis baja kimia dan racun …

Cara Betulkan Kitaran Period (Haid) Agar Jiwa Tidak Kacau Lagi

Tips Dapatkan Kitaran Haid Normal

Salah satu petanda hormon yang stabil adalah seseorang wanita itu mempunyai kitaran haid yang teratur. Namun demikian, sekarang ni, ramai wanita yang mempunyai kitaran haid yang abnormal. Banyak gangguan dalaman dan luaran yang mempengaruhi keaadan ini. Salah satu punca utamnya adalah gangguan hormon.   Gangguan Hormon Punca Period Tidak Teratur Bila hormon dah jadi tak …

Suplemen Untuk Dapatkan Payudara Yang Tegang, Montok & Anjal

Tips Besarkan, Anjalkan dan Montokkan Payudara

Wanita sanggup lakukan apa sahaja untuk dapatkan payudara yang cantik dan menarik. Aset yang menjadi lambang kewanitaan ni sebenarnya menambahkan lagi keyakinan diri seseorang wanita. Terasa diri sebagai wanita sejati. Dalam berkobar-kobar nak mencantikkan aset paling berharga mereka ni, kadang-kadang golongan wanita tersebut dah tak fikir panjang untuk mencuba pelbagai cara dan produk. Sudahnya, banyak …

Cara Atasi Masalah Payudara Kendur Agar Kembali Anjal Semulajadi

Tips Besarkan, Anjalkan dan Montokkan Payudara

Masalah dalaman wanita adalah perkara yang agak sensitif untuk dibincangkan. Sensitif sebabnya kebanyakkan wanita akan rasa malu untuk berjumpa doktor bagi menyatakan masalah tersebut. Contohnya, wanita yang lepas bersalin selaluinya menghadapai masalah payudara yang semakin kendur. Malah anak dara juga ada yang mempunyai payudara yang agak kendur, kecil dan tidak menarik. (Cantik untuk suami jer …